심근경색1 심근경색에 좋은 음식 안 좋은 음식 한국인 사망 원인 3위를 기록하는 심근경색, 사망에 이를 수도 있는 무서운 질병인 심근경색을 예방하기 위해서는 운동과 평소의 식습관이 매우 중요합니다. 오늘은 심근경색에 좋은 음식과 안 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 심근경색이란 2. 심근경색에 좋은 음식 3. 심근경색에 안 좋은 음식 3. 함께 보면 좋은 글 추천 심근경색이란 심근경색이란 흔히 심장마비라고 불리며, 심장에 산소를 공급하는 관상동맥에 노폐물이 쌓여 막힘으로써 발생합니다. 몸이 혈액 공급을 받지 못하기 때문에 사망률이 매우 높습니다. 대표적인 원인으로는 비만, 잘못된 식습관, 과로 등의 문제가 있으며 재발을 위해서는 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식습관이 중요하겠습니다. 심근경색에 좋은 음식 심근경색을 예방하고 심장 건강을 유지하.. 2024. 1. 30. 이전 1 다음
